沙巴体育网站
回顾:食药科普大讲堂第21期——黄焱《如何正确护肤,选对化妆品?》
编辑: admin 来源: 未知 时间: 2020/6/23 9:25:00

沙巴体育网站回顾:食药科普大讲堂第21期——黄焱《如何正确护肤,选对化妆品?》

充足营养是宝宝发育的基本条件,如果孩子出现营养不良的情况,必然会影响身体发育。为此在宝宝成长过程中,家长应当注意合理安排宝宝的饮食,比如:平时的时候让孩子多吃一些高蛋白质的食物,多吃水果蔬菜保证维生素供给,少吃高脂肪的食物,防止孩子出现过度肥胖的情况。【轰】【轰】【轰】【2】【0】【7】【7】【年】【的】【又】【天】【上】【出】【现】【了】【漩】【涡】【,】【人】【们】【目】【瞪】【口】【呆】【,】【神】【仙】【,】【神】【仙】【!】【神】【仙】【大】【哥】【,】【签】【个】【名】【!】【啊】【!】【!】【!】【我】【大】【喊】【,】【快】【跑】【啊】【!】【我】【像】【跑】【马】【拉】【松】【似】【的】【向】【前】【冲】【,】【后】【面】【的】【人】【飞】【速】【追】【。】【跑】【着】【跑】【着】【,】【我】【停】【下】【了】【脚】【步】【,】【大】【家】【静】【一】【静】【!】【我】【说】【,】【我】【有】【话】【要】【讲】【!】【我】【想】【骗】【骗】【他】【们】【,】【我】【是】【上】【帝】【拍】【下】【来】【管】【理】【大】【家】【的】【人】【,】【上】【帝】【说】【地】【上】【的】【人】【太】【不】【爱】【护】【环】【境】【,】【让】【我】【来】【管】【管】【。】【好】【诶】【,】【好】【诶】【。】【人】【们】【说】【从】【现】【在】【,】【我】【们】【听】【你】【的】【!】【我】【让】【大】【家】【爱】【护】【卫】【生】【,】【讲】【了】【要】【点】【,】【吓】【他】【们】【说】【上】【帝】【发】【怒】【了】【可】【不】【是】【好】【惹】【的】【!】

11月30日下午,广东省药品监督管理局和南方日报社联合主办的“安安有约——食药科普大讲堂”第二十一期在广州南方传媒大厦举行。 本期活动邀请到清华大学化工博士、资深配方师黄焱作“如何正确护肤,选对化妆品?”主题讲座,从正确认识护肤目标、皮肤的个体差异、清洁皮肤的方法与步骤等方面作解读,引导公众科学辨别市面上多种多样的化妆品,科学分辨化妆品不同的功能与作用。

他指出,护肤讲究因人而异,切忌因过度清洁损害皮肤的屏障功能。

“美丽秘籍”第一式护肤也要分步走护肤保养是我们每天的必修课,每个人都有自己护肤步骤和习惯。

但还是常常被各种各样的肌肤问题所困扰,应该如何解决呢?黄焱指出,对待皮肤问题可以分步骤走,一是设定目标,二是分解目标,三是制定计划,四是执行计划,五是快速取得反馈,修改计划,再执行计划。 “一些人期待通过护肤回到20岁的状态,这是不可能的。 ”黄焱表示,在设定目标方面,不管护肤品还是医美,都不能做到返老还童,真正具有可操性的目标是“不输给闺蜜”。

就是比同龄人老得慢,这是可行的。 有了目标,还需分步骤进行,从基础护肤向进阶护肤转变。 讲座上,黄焱举例称,他有一个朋友30多岁,混油皮,肤色不均,经常有刺痛感,这种情况下不应该一开始就解决泛黄或者美白问题。 “第一步应该致力于修复屏障。

由于出油问题导致泛黄和美白问题,所以接着应该控制油脂,然后再进入到祛黄或者淡斑的过程,最后才是美白抗皱。

”此外,黄焱提醒现场观众,每个人的皮肤状况不一样,护肤也要注意因人而异,谨慎选择。 “你用得很好我用得一定也很好,其实不一定。 比如大干皮,如果你用一些比较厚重的产品,大干皮觉得很好用,但是如果你推荐给一个油皮的闺蜜,她会长痘,因为油皮油脂比较大,表面菌群不太均衡,这些产品又刺激皮肤的话,会有皮肤问题。 大家最开始在做皮肤护理前,要对自己有充分的了解。

”在准确判断自己的皮肤类型方面,黄焱提供了一个简单可操作的方法。 “使用完清洁洁面产品后,什么都不涂抹,将皮肤静置于空气中。 如果半个小时后,你不觉得紧绷,应该是中性偏油皮;如果持续一直没有缓解,感到干涩,甚至干了一个小时、两个小时,应该就是干性皮肤。 ”“美丽秘籍”第二式温水解决95%的清洁需求爱美之心人皆有之。

黄焱认为,人们应该把护肤分为单元操作看待,对每一个单元操作本身具有更深的理解,提高每个单元操作的能力,才能获得更好的皮肤。

“清洁是单元操作中最重要的一环。 ”黄焱指出,日常生活中,人体皮肤受到的最大损害和威胁就来自于日光和清洁。 尤其是随着物质生活水平的提高,人们对于清洁的重视度更高,清洁的步骤也愈发繁琐。

然而,很多时候,我们的皮肤并没有为频繁的清洁做好准备,过度清洁反而会造成二次伤害。 值得注意的是,皮肤是屏障器官而不是吸收营养的器官,它的主要功能是防止外界侵害。 过度清洁、反复清洁将导致皮肤屏障能力下降,使外界的有害物质有机可乘,入侵到皮肤深层,造成很多后续问题,如红血丝、长痘等。 那么如何才是适度清洁呢?“普通的清洁需求,或者说95%—99%的清洁需求通过温水清洗就可以完成。 ”黄焱指出,在洗脸的水温方面,25—30度之间的温水最好,并建议每人配备一条棉质的毛巾,保持清洁性。 “皮肤没有什么锻炼它的抵抗力这件事。 ”他提醒现场观众,不要相信冷水洗一遍,热水洗一遍可提升肤质这种谣言。 “美丽秘籍”第三式补水和保湿是两个概念在日常护肤中,我们常常听到一个观点:皮肤缺水要补水。

但黄焱表示,这是一个典型的护肤误区。

“保湿一直以来和补水混在一起,但这其实是两个不同的概念。

”他提出,补水是指给皮肤注入水分,而保湿是保持皮肤内的水分。

当皮肤处于正常新陈代谢状态时,建议大家无需刻意补水。 因为皮肤深层70%—80%都是水,表层的水可以通过深层的水来补充。

要想使皮肤保持水分,最重要的是要保湿。

“当皮肤做好了保湿工作,水自然而然就会从底层上来。

不过,当皮肤处于病理状态,且医生认为需要补水时,那就应该及时给皮肤补水。 ”黄焱总结了保湿的三重境界。

第一是单纯的封闭,即让皮肤处于封闭状态,减少水分流失。

第二类是补充天然保湿因子,在水分流失之前增强皮肤的保湿能力。

第三是加速皮肤修复屏障。

“在皮肤的屏障功能里,最重要的是表层的角质层。 这一层只有10微米到几十微米,但是如果这一层被破坏,皮肤就失去了屏障能力,接着就会给皮肤带来两大伤害。 ”黄焱补充解释到:其一,皮肤内部水分迅速通过容易通过的破损部分流失。

其二,外部刺激如卸妆油、皂基洗面奶等通过破损部分进入皮肤深层造成皮肤炎症,各种有害物质通过外部进入里层,会使皮肤出现各种问题,如红血丝、痤疮、皱纹、斑点、肤色不均、泛黄等。 在护肤环节中,保湿的重要性不言而喻。 什么时候保湿最有效呢?黄焱指出,首先,清洁之后马上保湿很关键。

即使是很快就会出油的油性皮肤,也应该使用一些比较清爽的保湿产品,如保湿水或挥发较快的保湿乳。

其次,在进入与外界温度有明显差异的房间时,及时保湿。

“无论是暖气还是空调,都会迅速把皮肤表面的水分剥夺,而水分的流失会导致皮肤表层的保水能力下降,保水能力下降又会接着导致更多的水分散溢出去,容易形成恶性循环。

”互动回答1.日常防晒不必过于厚重,SPA15—30的日霜或防晒霜即可问:我们每天都会使用化妆品、防晒霜等,如何做到适度清洁?黄焱:95%以上的清洁都可以由温水完成。

如果防晒霜会成膜,需要清洁产品辅助,可以根据自己的需求选择。 我认为即使是成膜的防晒霜,也可以使用普通的洁面产品清洗。 如果你仍觉得有残留,可以先使用卸妆油乳化再清洁。 值得注意的是,我们厚重的防晒霜不必每天使用,这类产品设计用于海滩、户外;日常通勤选择SPA15—30日霜或者肤感较好的防晒霜即可。

2.敷面膜最好一周不超过两次问:面膜多久敷一次最有效?应该如何正确敷面膜?黄焱:每个医生都有不同的说法,普遍建议一周不要超过两次。 2009年发布的全国性皮肤科医生护肤指南中指出,干性皮肤敷面膜一周不要超过一次,油性皮肤一周不超过两次。 如果使用清洁面膜,我建议大家一个月不要超过一次。 3.植物化妆品不一定天然安全问:你怎么看待市面上宣称的植物化妆品、纯天然化妆品?是不是天然化妆品就安全一点?黄焱:植物化妆品并不天然安全,实际有很多有毒有害的植物。

植物类化妆品最大的问题在于质检比较困难。

从原材料角度来说,植物或者化工产品不存在谁更好或者谁更坏的问题,但植物化妆品更难控制、质检。

植物类化妆品的厂家需要更大的耐心和更多的技术储备才能做好。 4.换季选择护肤品最重要的是因人而异问:秋冬换季,皮肤会出现很多问题,有什么护肤方案吗?黄焱:由于气温变化和湿度变化,秋冬换季确实会有很多问题出现。

首先要了解自己的皮肤类型,然后判断可能在换季时出什么问题。

如果你是干性皮肤,则需要注意保湿问题。

如果是油皮,由于菌群变化,换季最有可能出现的问题,就是皮疹问题。 季节变换时需要提前做好准备,根据自己的情况做好防范工作。

撰文:王佳欣王琦。

沙巴体育网站回顾:食药科普大讲堂第21期——黄焱《如何正确护肤,选对化妆品?》此外,有创业意愿的市民走进创业展示区后,还可以现场办理创业担保贷款业务。本次活动为企业、用人单位与劳动求职者提供了面对面、双向选择的交流平台,使求职者和用工企业之间全面沟通,互相有了更深层次的了解,以推动了经济社会发展,解决企业用人难题,实现劳动者高质量就业。

华丽的木质床头板延伸至天花板,配有灯光,营造出舒适的睡眠空间平台床延伸到墙壁和天花板与利基和吊灯是一个超现代的想法一个风化和老化的木质床头板,延伸到天花板,以产生更大的影响一个光滑的风化木床头板上升到天花板,每侧都有LED灯一个再生木头床头板上升到天花板,使原始感和质感增加天花板上的再生木床头板上饰有花边悬挂和鹿角,带来波西米亚风的感觉图案木制床头板如果你想为你的卧室添加一个图案,创造一个独特的床头板,包括一些独特的图案。沙巴体育网站【其】【中】【,】【最】【让】【我】【振】【奋】【的】【是】【一】【个】【训】【练】【,】【教】【练】【先】【让】【大】【家】【做】【一】【次】【死】【亡】【爬】【行】【,】【然】【后】【教】【练】【又】【让】【布】【鲁】【克】【来】【做】【这】【个】【死】【亡】【爬】【行】【。】【一】【开】【始】【,】【布】【鲁】【克】【给】【自】【己】【定】【的】【只】【有】【3】【0】【码】【,】【而】【教】【练】【给】【布】【鲁】【克】【定】【的】【是】【5】【0】【码】【。】【开】【始】【布】【鲁】【克】【不】【屑】【一】【顾】【,】【可】【教】【练】【对】【他】【说】【,】【你】【一】【定】【要】【答】【应】【我】【,】【一】【定】【要】【尽】【你】【的】【最】【大】【力】【量】【,】【布】【鲁】【克】【答】【应】【了】【,】【然】【后】【教】【练】【给】【布】【鲁】【克】【蒙】【上】【眼】【睛】【,】【让】【一】【个】【队】【员】【爬】【上】【了】【他】【的】【背】【,】【开】【始】【了】【,】【随】【着】【布】【鲁】【克】【的】【移】【动】【,】【队】【员】【们】【也】【在】【移】【动】【,】【在】【布】【鲁】【克】【倒】【下】【时】【,】【他】【问】【有】【5】【0】【码】【了】【吗】【?】【一】【定】【有】【5】【0】【码】【了】【,】【教】【练】【对】【布】【鲁】【克】【说】【:】【你】【,】【布】【鲁】【克】【,】【你】【背】【着】【一】【个】【1】【5】【0】【斤】【的】【人】【跑】【完】【了】【全】【场】【,】【1】【1】【0】【码】【,】【话】【音】【刚】【落】【,】【背】【上】【的】【那】【个】【人】【对】【教】【练】【说】【:】【我】【有】【1】【6】【0】【斤】【。】【我】【觉】【得】【身】【边】【激】【励】【你】【的】【人】【,】【你】【一】【定】【要】【感】【谢】【他】【。】【这】【让】【我】【想】【起】【了】【我】【学】【游】【泳】【时】【的】【事】【情】【。】

相关文章:

上一篇:回顾:广东职工大讲堂第39期——黄琼《信息化时代的个人信息保护》 下一篇:没有了
最近更新
随机文章